落合ハーブ園からのお知らせ
2月のおすすめハーブ
2月4日の立春を過ぎると少しずつ春へ。
突然の新型ウイルスの出現で、
いつも以上にマスク姿の方を多くお見受けします。
風邪やインフルエンザ、花粉症も気になる時節
ハーブの力が少しでもお役に立ちますように。
今月のおすすめハーブ
● タイム ●
一説ではハーブの中で最も抗菌効果が高いとされ、
また、喉の痛み、頭痛の緩和、去痰作用があると言われています。
落合ハーブ園のハーブティーは、乾燥させた枝から小さな葉を採り分け
細かくしてあるので、お茶はもちろん、お料理やハーブソルトにも
そのままお使いいただけます。
加熱しても香りが持続し、どんな食材にも合わせやすいハーブです。
※妊娠中の方の多量摂取はお控えください
芳香蒸留水はマスクや衣類に、ルームスプレーに。
ハーブの成分がより凝縮されたエッセンシャルオイルを蒸留水に
プラスしてお使いいただくのもおすすめです。
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● ペパーミント ●
数多くの種類のあるミントの中でも香りと清涼感が強く、
抗菌作用が知られています。
消化促進、胸やけを抑える作用も。
シングルティーでもブレンドでもおいしくお飲みいただけます。
※妊娠中の方の多量摂取はお控えください
「花粉の季節」「プレミアムブレンド」にもペパーミントが入っています。
風邪や花粉症の鼻づまりの緩和には、マグカップや洗面器に熱湯を入れ、
精油1~3滴を加え蒸気をゆっくり吸入してください。
※目は閉じて行ってください
芳香蒸留水はタイムと同様、抗菌にお使いいただけます。
食器やまな板にも。
ティーツリー、ユーカリ、レモンユーカリ、ラベンダーなども
抗菌におすすめです。
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